Si vous souffrez de varices, ou pensez que vous pourriez en développer, vous n'avez pas besoin que je vous dise qu'elles sont une douleur absolue dans le proverbial.

Loin d'être un simple problème esthétique, ces groupes de veines élargies provoquent souvent une multitude d'irritations sur des jambes par ailleurs en bonne santé, telles que lourdeur, gonflement et plus encore grâce à une circulation restreinte. Alors que dans de nombreux cas, les varices sont inoffensives, si les vôtres vous causent de la douleur ou un inconfort grave, il est conseillé de consulter votre médecin généraliste, qui peut jeter un coup d'œil et voir si un traitement médical - du laser au décapage des veines - est la solution. voie à suivre.

En supposant que vous n'apparteniez pas à cette catégorie, mais à celle où vous avez repéré des veines bulbeuses, souhaitez qu'elles ne soient pas là et que vous vous sentiez un peu lourd dans les jambes par temps chaud, il existe des moyens de soulager vos maux (ou au moins les symptômes) aussi.Essayez ces trois étapes simples pour lutter contre les varices dès aujourd'hui.

Serrez-vous

Peu de vêtements semblent moins sexy que les collants de compression, mais le soulagement que les collants stimulant la circulation peuvent apporter aux jambes et aux veines palpitantes vous fera vous sentir (et donc agir) 100 % plus séduisant. Scholl Light Legs, 14,99 £, sont assez indiscernables des collants ordinaires pour regarder et se sentir suffisamment serrés pour que vous sachiez qu'ils fonctionnent, mais loin des bas de compression de type bandage d'antan. Les nus 20 deniers sont idéaux pour l'été, dépourvus de toute lueur effrayante de «bronzage américain», et ont l'avantage secondaire de voiler également la décoloration violette ou bleue.

Allégez-vous

Créée par la rédactrice beauté Kate Shapland, Legology est une gamme de produits géniale, tous destinés à soulager les jambes lourdes, chaudes et douloureuses.L'original, Air-Lite Daily Lift For Legs, 62 £, est une crème pétillante et citronnée qui éclaircit, rafraîchit et dégonfle lorsqu'elle est massée quotidiennement de la cheville à la cuisse (consultez Legology.com pour de jolis dessins animés étape par étape ) Augmentez la mise en utilisant la brosse pour les jambes Lymph-Lite, 16 £, qui lissera et exfoliera également votre peau. Vous serez étonné de voir à quel point vos jambes sont plus légères et plus heureuses.

Couvrir

Maintenant que vous avez travaillé sur la façon dont les varices donnent de la sensation à vos jambes, quelques astuces cosmétiques peuvent faire toute la différence sur leur apparence. Si c'est la décoloration qui vous préoccupe, quelques gouttes de Vichy Dermablend Corrective Fluid, 16 £ tapotées, feront l'affaire. La couverture est 100% opaque, ne coule pas sous la pluie et a des nuances jaunes pour contrer particulièrement bien les morceaux bleus ou violets. Si vous montrez un peu de jambe et que vous voulez un effet de voile intégral, essayez l'excellent Vita Liberata Body Blur Instant HD Skin Finish, 29 £.95, Les trois teintes ont toutes un aspect bronze effrayant dans le tube, mais lissent subtilement sans stries, et donnent aux jambes une couleur intégrale très durable qui masque la décoloration douteuse, tout en rendant les jambes plus minces, plus lisses et ensoleillées. (jamais une mauvaise chose).

Consulter un médecin

Si vos varices causent des problèmes médicaux tels que la pigmentation, l'eczéma autour des chevilles ou des ulcères, vous pourrez peut-être les faire traiter par le NHS. Prenez rendez-vous avec votre médecin dès que possible, car tout ce qui précède peut indiquer un problème de longue date avec la circulation du sang dans les veines.

Des accès répétés de veines dures et douloureuses peuvent également indiquer de petits caillots.

L'enflure des chevilles, les douleurs et les démangeaisons de la peau peuvent également être prises en considération lorsqu'il s'agit d'un traitement potentiel du NHS.

L'hiver est le moment idéal pour suivre le traitement - à condition que votre médecin traitant vous ait considéré comme éligible - car vous devrez souvent porter des bas de contention épais pendant plusieurs semaines après l'intervention.

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