Loose Women's Andrea McLean est devenue une voix ferme pour les femmes âgées avec ses livres courageux et francs.

Confessions of a Menopausal Woman a été une percée en 2023, et sa dernière This Girl is on Fire est un retour fantastique dans le monde littéraire et résonnera avec beaucoup d'entre nous alors qu'elle parle de ses relations toxiques et de son divorce, mais conclut qu'ils l'ont conduite à l'autonomisation et au bonheur.

Le livre est divisé en plusieurs chapitres abordant : "Êtes-vous juste existant", "Pourquoi nous avons peur d'essayer", "Nous sommes tous un mélange de merde et de brillant", et bien plus encore .

En raison de passer en direct à la télévision devant des millions de téléspectateurs, Andrea s'est retrouvée assise dans la chaise de maquillage en pleurant les yeux alors que son amie Donna lui disait qu'elle se dirigeait droit vers un mur de briques. "Je ne pouvais plus le nier ou essayer de le cacher plus longtemps - j'étais en train de m'effondrer et j'avais désespérément besoin de faire quelque chose", écrit Andrea.

Se lever à 5h30, aller à la salle de sport avant le travail et écouter des podcasts motivants lui disant qu'arrêter c'était pour les losers. Andrea se sentait comme un raté mais essayait de faire croire à tout le monde autour d'elle que tout allait bien. «Je pouvais tout gérer et je me sentais à 100% à l'aise avec les objectifs que je m'étais fixés. (Alerte spoiler : je ne croyais pas pouvoir faire l'un d'entre eux.) Qui diable pensais-je être, disant que je pouvais me tenir sur une scène devant un public et leur dire comment être génial quand je me sentais si loin ? de ça moi-même ? Andrea dit.

Mais Andrea a trouvé de l'espoir, a demandé de l'aide et est sortie de l'autre côté. En exclusivité pour woman&home, Andrea partage ses réflexions sur les raisons pour lesquelles l'échec est une chose positive et comment nous pouvons apprendre à le renverser.

Je n'ai pas prévu que ma vie soit comme ça

Je suis ennuyé par moi-même d'être comme ça. Ce livre a pour but de vous faire sentir incroyable, mais oui, mon lieu de prédilection lorsque je pense à moi ou que je me décris est vers le bas, pas vers le haut. Je dois m'arracher à cette habitude. Parfois, je m'entends parler et je pense : comment diable as-tu fini comme ça ? Je sais comment : j'avais l'habitude d'être optimiste la plupart du temps, mais c'était avant que la vie ne m'ait autant abattu.

La grande chose à propos de la vie, cependant, c'est que malgré ces moments, j'ai toujours le pouvoir de m'arrêter net et de choisir de réfléchir à nouveau. Et je l'utilise. L'échec a aussi tout à voir avec la perspective et la position. J'ai été marié trois fois, ce qui est suffisant pour que certains d'entre vous ricanent derrière leurs mains que j'aime clairement le goût du gâteau de mariage. Ce n'est rien que je n'ai jamais entendu auparavant, alors allez-y, sortez-le de votre système ! J'ai l'habitude d'être la cible de blagues dans les médias et lors des dîners de mes parents.J'avais l'habitude d'en rire de l'extérieur mais de mourir à l'intérieur des remarques sarcastiques sur le fait de ne pas prendre le mariage assez au sérieux - faites par des gens qui ne savaient rien des subtilités de mon histoire.

Mais pas maintenant. C'est ainsi que ma vie s'est déroulée. Je n'ai pas prévu que ce soit ainsi. Je pensais que, tout comme mes parents, j'épouserais mon amoureux adolescent et resterais avec eux pour toujours; nous aurions des enfants, vivrions une vie confortable et nous retirerions heureux. Mais ce n'était pas mon histoire, et ça me va.

J'ai continué à courir, n'entendant pas vraiment le reste de cette conversation parce que ma tête était trop occupée à se remplir de pensées négatives et de bavardages. Mon cerveau de chimpanzé est passé à la vitesse supérieure. J'étais inutile. Et puis je me suis rappelé pourquoi j'avais été marié plus d'une fois et pourquoi ces relations avaient pris fin. Je me suis rappelé à quel point j'avais été fort et comment j'avais élevé mes enfants pour qu'ils soient bons et gentils. Je me suis souvenu que je ne laisserais jamais l'amertume entrer dans mon cœur et malgré cela, tous, croyaient en la bonté et l'amour et c'était ce qui m'avait amené, Nick (son mari actuel).

Recherchez le succès et les leçons de l'échec

L'apprentissage s'acquiert par l'expérience, et si votre expérience n'est que douceur, joie et lumière, vous ne comprendrez jamais la force de caractère qu'il faut pour surmonter la rudesse, la tristesse et l'obscurité. Et si c'est le cas, quels conseils avez-vous à offrir ? C'est à nous de rechercher le succès dans les choses que nous faisons, en particulier celles qui ne se déroulent pas comme nous le souhaiterions. Je ne dis pas que vous devrez vous marier plusieurs fois avant de trouver le bonheur. Dieu, non - j'espère que non ! Mais si vous le faites, ne laissez pas les opinions de ceux qui ne vous connaissent pas ou ne comprennent pas votre situation vous faire vous sentir mal à ce sujet. L'échec arrive toujours pour une raison. Vous ne pouvez tout simplement pas le voir à ce moment-là.

Il n'y a vraiment qu'une seule définition de l'échec, et c'est quand nous arrêtons d'essayer. Les choses ne fonctionnent pas comme vous l'aviez prévu ou voulu, les choses tournent mal, les choses s'effondrent, font une erreur, gâchent C'est la même chose, et elles font simplement partie de l'expérience de la vie.Certains échecs seront énormes - ils seront mortifiants, embarrassants à l'échelle d'un clip YouTube devenu viral. Cela n'a pas d'importance. Reprenez-vous, dépoussiérez-vous et recommencez. C'est ça. C'est tout ce que vous pouvez faire.

Faire cela a changé la donne pour moi. Je ne saurais trop insister là-dessus. Un jeu. Changeur. Quand les choses tournent mal, une fois que j'ai fait rage et que je me suis débarrassé du chemin - oui, je suis un rager et un venter : j'ai besoin d'évacuer toute la frustration, la colère, la douleur et le bouleversement de mon système avant de pouvoir se concentrer sur une solution - je cherche la leçon. Qu'est-ce que je suis censé apprendre de ça ? Il y a toujours un point à l'échec, même si c'est pour vous apprendre à ne plus jamais faire quelque chose.

Reconnaissant pour les échecs

Je vois à quel point il est important que vous sachiez à quel point j'ai échoué et foiré. Et comment j'ai travaillé dessus. Et comme c'est étrange - j'ai presque envie de le chuchoter parce que cela semble si étrange de le dire - je suis reconnaissant que cela se soit produit. Quand j'étais dans l'œil du cyclone, il était inconcevable que je ressente un jour de la gratitude pour ma situation.Mais je suis reconnaissant pour tout ce que j'ai appris pendant cette période. J'ai appris à ne plus jamais être aussi stupide. C'est un fait. Mais j'ai aussi appris à revenir aux fondamentaux. Je deviendrais confortable.

Les gros plats à emporter

L'échec fait simplement partie de l'expérience de la vie - tout le monde fait des erreurs.

Chaque échec arrive pour une raison - et chacun nous offre une puissante leçon de vie.

Cela vaut la peine de réfléchir aux choses de la vie qui n'ont pas fonctionné comme nous l'espérions : demander pourquoi elles ont mal tourné et ce que nous avons appris de cette expérience.

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