La position sexuelle yab yum est un autre excellent exemple de la façon dont le sexe tantrique fait son chemin dans le courant dominant. Plutôt que d'être quelque chose exclusivement pour ceux qui ont une connaissance intime du tantra, l'éducation autour de la pratique spirituelle l'a rendu accessible à tous.

Ce mouvement intime est l'une des pratiques tantriques les plus courantes et combine le sexe, la méditation et le yoga en un seul, offrant aux couples la possibilité de devenir profondément intimes les uns avec les autres grâce à une connexion physique et un meilleur bien-être émotionnel.

Si vous cherchez à construire sur votre liste des meilleures positions sexuelles avec une position sexuelle tantrique facile et tous les avantages qu'elle a à offrir, il n'y a pas de meilleure position que le yab yum pour commencer.Ici, un sexologue certifié révèle tout ce que vous devez savoir sur la position sexuelle yab yum et comment l'essayer par vous-même.

Quelle est la position sexuelle yab yum ?

"Le yab yum est un mouvement face à un partenaire, explique Suzannah Weiss, éducatrice sexuelle certifiée. Le partenaire pénétrant est assis les jambes croisées sur le lit ou le sol et le partenaire s&39;assoit dessus. Si vous êtes au-dessus, vous serez sur les genoux de votre partenaire et vous enroulerez vos bras et vos jambes autour d&39;eux et vous vous balancerez d&39;avant en arrière, dit-elle. Votre partenaire aura ses bras autour de votre taille."

" Plutôt que de rebondir comme vous pourriez le faire dans la position sexuelle face à face ou la cow-girl classique, cependant, le meilleur partenaire dans la position sexuelle yab yum se déplace particulièrement d&39;avant en arrière dans un mouvement de meulage. Au lieu d&39;imiter le mouvement de poussée d&39;une personne sur le dessus, le yab yum permet un mouvement de va-et-vient qui a tendance à être meilleur, dit Weiss, qui est également coach sexuel et amoureux en tant que sexologue résident pour la marque de produits de plaisir Biird ."

Pour cette raison, il est préférable d'essayer la position sexuelle sur une surface plane et douce avec un soutien pour les jambes des deux partenaires - comme un lit ou un sol recouvert de moquette. Cependant, le yab yum est relativement polyvalent selon les positions, vous pouvez donc toujours l'essayer sur une chaise. Vous devrez tous les deux laisser vos jambes pendre librement et le partenaire pénétré sur le dessus devrait pouvoir toucher le sol avec ses pieds pour soutenir le doux mouvement de bascule.

Quels sont les avantages de la position tantrique ?

1. Le yab yum offre une meilleure stimulation du point G

Le mouvement de bascule lent peut être extrêmement bénéfique pour ceux qui veulent avoir un orgasme grâce à la stimulation du point G. Avec beaucoup de lubrifiant, le mouvement de va-et-vient encouragé par yab yum peut être meilleur pour cibler la paroi interne du vagin que d'autres positions comme la position sexuelle papillon, par exemple.

"Ce type de stimulation peut même conduire à l&39;orgasme ou à l&39;éjaculation féminine pour certains, précise le sexologue, surtout si vous pouvez le maintenir pendant une période prolongée."

2. Le meilleur partenaire contrôle le yab yum

La position sexuelle yab yum peut être extrêmement stimulante pour la personne au sommet, car elle peut définir le rythme, le rythme et le mouvement du mouvement, explique Weiss. Pendant que la personne du bas pénétrera, l'angle et l'intensité de celle-ci sont entièrement contrôlés par la personne du haut car elle peut se déplacer vers son partenaire ou s'en éloigner comme elle le souhaite.

"Une étude de l&39;Université Charles a même révélé que la probabilité qu&39;une femme ait un orgasme lors d&39;un rapport sexuel était corrélée à la fréquence à laquelle elle était au-dessus dans une position face à face, dit-elle."

3. Le yab yum vous aide à vous connecter avec votre partenaire

Si vous cherchez à apprendre à être intime sans sexe avec votre partenaire, le yab yum peut aussi offrir beaucoup d'aide - même s'il s'agit traditionnellement d'une position sexuelle.Les éléments importants de la pratique sont le regard oculaire, la proximité et la respiration synchronisée, que vous pouvez tous pratiquer avec des vêtements, pour commencer. Asseyez-vous l'un en face de l'autre et essayez de synchroniser vos respirations avant de vous asseoir sur votre partenaire.

" Ensuite, le fait que vous soyez tous les deux enroulés l&39;un autour de l&39;autre rendra le sexe plus connecté émotionnellement pour vous deux, ajoute Weiss. "

Comment rendre la position sexuelle yab yum encore meilleure

Si vous trouvez la position jambes croisées inconfortable, ne vous inquiétez pas de bouger vos jambes pour trouver une position qui vous convient mieux. De nombreux adultes ne peuvent pas s'asseoir confortablement et croiser les jambes sur le sol pendant un certain temps, surtout avec un poids supplémentaire sur eux. Changez les choses en ayant vos jambes droites ou inclinées, placez une couverture pliée sous vos chevilles pour réduire l'irritation ou un oreiller sous les genoux pour réduire toute tension autour des hanches.

"Une fois que vous avez trouvé la position assise qui vous convient, vous pouvez améliorer le yab yum en vous rapprochant le plus possible de votre partenaire. Vous pouvez améliorer l&39;intimité dans n&39;importe quelle position en regardant dans les yeux de votre partenaire, dit Weiss. C&39;est une façon de se connecter plus profondément à eux et d&39;intensifier vos sensations. La communication est également un excellent moyen d&39;augmenter l&39;intimité, qu&39;il s&39;agisse de gémir, de dire à votre partenaire ce qui vous fait du bien ou de lui demander de changer les choses."

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Santé & Bien-être