Si vous évitez les bouffées de chaleur, il vous faut le meilleur pyjama pour les sueurs nocturnes. Les pyjamas rafraîchissants sont conçus pour être respirants et évacuer l'humidité, vous assurant ainsi une nuit de sommeil paisible.

Bien que les meilleurs pyjamas rafraîchissants n'arrêtent pas nécessairement toutes vos sueurs nocturnes, ils sont utiles pour réduire vos bouffées de chaleur et vous faire sentir plus à l'aise la nuit. Choisir des vêtements de nuit amples est une façon de procéder, mais il est également important de considérer le tissu à partir duquel ils sont fabriqués.

Katie Taylor, PDG et fondatrice de Latte Lounge, un site Web complet ou des ressources pour les femmes de plus de 40 ans, affirme que les fibres naturelles sont la voie à suivre en matière de vêtements de nuit et de sueurs nocturnes.

« Les femmes qui souffrent de sueurs nocturnes (ou même de bouffées de chaleur) devraient essayer de s'habiller avec des tissus faits de fibres légères, naturelles et respirantes », dit-elle. « Investissez dans de la literie et des vêtements de nuit de bonne qualité spécialement conçus pour aider à gérer les symptômes de la ménopause tels que les sueurs nocturnes et les bouffées de chaleur. Il existe maintenant de nombreuses entreprises qui utilisent des tissus spécialement conçus pour rafraîchir la peau, évacuer l'humidité, évacuer la chaleur et réduire les odeurs. »

En plus d'investir dans le meilleur pyjama rafraîchissant, Katie suggère qu'une routine au coucher peut également aider à réduire les sueurs nocturnes.

"Incorporer des techniques de relaxation à votre routine nocturne, comme la pleine conscience, la méditation, le yoga ou le Pilates, peut être très utile avant de vous coucher", dit-elle. "Certaines femmes trouvent que la TCC est utile pour réduire l'impact sur leur vie. Ainsi, bien qu'elle n'arrête pas les sueurs nocturnes, elle peut vous aider à faire face un peu mieux."

Que rechercher lors de la sélection du meilleur pyjama pour les sueurs nocturnes

Quand il s'agit de choisir le meilleur pyjama pour les sueurs nocturnes, éloignez-vous des tissus synthétiques, comme le satin et le polyester. Non seulement ils emprisonnent la chaleur, mais ils laissent également de l'humidité près de votre peau, vous laissant chaud et moite.

D'autre part, les tissus naturels, comme le coton ou le chanvre, ont d'excellentes propriétés d'évacuation de l'humidité qui éloignent l'humidité de vous. Ils ont également la capacité de vous réchauffer, ce qui, ironiquement, est souvent nécessaire après les bouffées de chaleur, car votre corps a tendance à avoir froid.

Ne négligez pas tous les tissus synthétiques, ceux en bambou, par exemple, peuvent aider à réguler votre température et à vous sentir doux sur la peau.

D'autres choses à considérer sont une coupe décontractée pour permettre à l'air de circuler autour de votre corps, des hauts et des bas sans coutures pour éviter d'irriter la peau sensible, la périménopause et la ménopause, et des tissus qui ont des propriétés antibactériennes pour éviter tout odeur.

Meilleur pyjama pour les sueurs nocturnes

1. ENSEMBLE DE PYJAMA EN COTON ET MODAL M&S Cool Comfort™

Idéal pour la plus grande gamme de tailles

Spécifications

Prix de vente conseillé : 51,99 $ / 30 £Taille : États-Unis : 2-18/ Royaume-Uni : 6-22Matière : 50% coton, 50% modalEntretien : Lavage en machine à 40°C

Raisons d'achat

+Large gamme de tailles+Style chic et traditionnel+Lavable en machine

Raisons à éviter

-Pas 100% coton

Si vous recherchez les meilleurs pyjamas pour les femmes qui ont besoin d'aide supplémentaire pour rester au frais la nuit, ceux-ci de M&S cochent beaucoup de cases. Doté de la technologie spéciale Cool Comfort™ de M&S, ce pyjama vous garde intelligemment au frais lorsqu'il fait chaud et également au chaud lorsqu'il fait frais, ce qui en fait le vêtement de nuit parfait pour toute l'année.

Le style classique ne se démodera jamais, tandis que les tailles sont inclusives et qu'elles sont proposées à un bon prix compte tenu de leur polyvalence.Bien qu'ils aillent évidemment ensemble comme un ensemble, les bas peuvent également être portés avec une camisole ou un débardeur lorsqu'il fait très chaud ou que vos sueurs nocturnes sont intenses. Grâce à l'ajout de modal, ce pyjama est légèrement extensible pour un ajustement confortable. Un bon pyjama polyvalent qui vous gardera au frais tout en ayant fière allure.

2. Ensemble pyjama en coton bio ASPIGA

Idéal pour les peaux sensibles

Spécifications

Prix de vente conseillé : 130 $ / 90 £Taille : XS-XXLMatière : 100% coton biologique certifié GOTSEntretien : Lavage en machine à 30°C

Raisons d'achat

+Magnifique choix de motifs différents+Fabriqué de manière éthique

Raisons à éviter

-Ne montez que jusqu'à la taille US 14/UK 18

Si vous recherchez des pyjamas très élégants pour lutter contre ces sueurs nocturnes, ce sont eux.Disponibles en 11 motifs et couleurs différents, les détails tels que les passepoils sur les revers, les poches et les poignets rendent ces pyjamas super chers. Pour couronner le tout, ils sont livrés dans un sac en tissu à cordon assorti, idéal pour une garde-robe capsule pour les voyages.

Fabriqués à partir de coton 100% biologique, ils sont également parfaits si vous souffrez de peau sensible, ce qui peut également se produire pendant la périménopause ou la ménopause car les hormones déclenchent la sensibilité. Le coton biologique est fabriqué sans produits chimiques ; garantissant ainsi qu'il est hypoallergénique et n'irrite pas votre peau.

3. ENSEMBLE CAMISOLE FLORAL LILYSILK

Les meilleurs pyjamas en soie

Spécifications

Prix de vente conseillé : 179 $ / 149 £Taille : XS-XXLMatériau : 100 % soie de mûrier de qualité 6A.Entretien : Nettoyage à sec professionnel recommandé. Peut être lavé à la main ou en machine à l'eau tiède (30°C)

Raisons d'achat

+Doux pour la peau et respirant+Mélangez et assortissez le haut et le bas pour plus de polyvalence.

Raisons à éviter

-Nettoyage à sec recommandé

Les pyjamas en soie sont non seulement agréables à porter, mais ils sont parfaits si vous souffrez de sueurs nocturnes. En tant que fibre entièrement naturelle, la soie est respirante et peut aider à réguler la température pour vous garder au frais pendant la nuit, ce qui en fait un excellent pyjama rafraîchissant. Contrairement au coton, qui vous garde au frais mais peut aussi vous donner une sensation d'humidité, la soie évacue l'humidité pour vous garder au sec.

Ces pyjamas sont également agréables et légers, et sont super élégants - parfaits pour toute garde-robe capsule de plus de 50 ans, car vous pouvez porter chaque pièce séparément. La camisole aurait également fière allure portée dans une jolie jupe pour un look d'été aéré à l'extérieur de la chambre.

Pour une touche finale personnelle, vous pouvez choisir d'avoir ces pyjamas en soie monogrammés, ce qui en fait une paire de vêtements de nuit très spéciale et certains des pyjamas les plus luxueux.

4. BOODY GOODNIGHT SLEEP T-SHIRT ET SHORT

Les meilleurs vêtements de détente

Spécifications

Prix de vente conseillé : 81,90 $ / 64,90 £Taille : XS-XLComposition : 95 % viscose de bambou, 5 % élasthanneEntretien : Lavage en machine à l'eau tiède

Raisons d'achat

+Peut choisir différentes tailles pour le haut et le bas+Fabriqué à partir de bambou rafraîchissant

Raisons à éviter

-Style très décontracté

Vous cherchez les meilleurs vêtements de détente qui font également partie des meilleurs pyjamas pour les sueurs nocturnes ? Ça y est. Ce costume court deux pièces confortable est fabriqué à partir de bambou, ce qui le rend non seulement super durable mais aussi super rafraîchissant. Le bambou issu de l'agriculture biologique est très respirant et confortable, évacue l'humidité et est hypoallergénique.

Cet ensemble décontracté est également composé d'un minimum de coutures, de boutons, de fermetures éclair ou de tout autre élément susceptible de perturber votre sommeil.Disponible en quatre teintes différentes, vous pouvez mélanger et assortir à votre guise car le haut et le short sont vendus séparément. La coupe ample et la taille élastiquée le rendent super confortable pour se prélasser, ainsi que pour dormir.

5. ENSEMBLE DE PYJAMA EN SOIE LILA OLIVA VON HALLE

Idéal pour le style designer

Spécifications

Prix de vente conseillé : 690 $ / 550 £Taille : XS-XLMatière : 100% soieEntretien : Lavage à la main ou nettoyage à sec uniquement

Raisons d'achat

+Livré dans de magnifiques motifs et finitions+La soie est fabuleuse contre la peau

Raisons à éviter

-Ne peut pas être lavé en machine

Les meilleurs pyjamas rafraîchissants ne doivent pas seulement être fonctionnels comme le montrent ces beautés. L'une des meilleures marques de pyjamas, fabriqués à partir de 100 % soie, ils vous garderont au frais pendant la nuit, tout en étant incroyablement élégants.

Peut-être le choix parfait pour le meilleur pyjama de la Saint-Valentin, le style traditionnel est modernisé avec un magnifique imprimé scénique et fini avec des boutons en cristal Swarovski étincelants. Cet ensemble offre un luxe pur pendant que vous somnolez. Elles sont si stylées qu'elles pourraient même vous emmener en soirée avec une paire de talons.

Alors que la soie aide à vous garder au frais et à éloigner l'humidité de votre peau, elle est également très agréable au toucher et peut même aider à soulager les irritations cutanées que vous pourriez subir.

6. PIGLET AU LIT PYJAMA VICHY

Les meilleurs pyjamas en lin

Spécifications

Prix de vente conseillé : 155 $ / 125 £Tailles : XS-XLMatière : 100% linEntretien : Lavage en machine à 40°C

Raisons d'achat

+Disponible en 11 couleurs et motifs différents+Coupe confortable et décontractée

Raisons à éviter

-La texture froissée du lin n'est pas pour tout le monde

Le lin est le meilleur pyjama pour les sueurs nocturnes car les fibres sont creuses, ce qui les rend plus absorbantes que le coton. Cette régulation de température intégrée signifie que même si elle vous aide à rester au frais lorsqu'il fait chaud et dérangé, elle aide également à emprisonner l'air entre le porteur et le tissu pour réchauffer les choses quand il fait froid, afin qu'ils puissent faire le meilleur pyjama rafraîchissant et certains des pyjamas les plus chauds aussi. Ceci est particulièrement bon pour les sueurs de la ménopause car vous pouvez souvent avoir des frissons après une bouffée de chaleur.

Tout le lin utilisé dans ce pyjama est certifié OEKO-TEX, ce qui signifie qu'aucun produit nocif n'a été utilisé. Cela peut aider si vous avez la peau particulièrement sensible. La coupe décontractée est également très agréable - aucune femme ne veut de vêtements de nuit serrés lorsqu'elle est sujette à la transpiration.

La marque produit également les meilleures robes pour les femmes qui transpirent, les robes sont simples et utilisent du lin légèrement plus épais que les vêtements de nuit pour vous assurer de rester au chaud les matins froids.

Le seul inconvénient est que le lin se froisse, donc ce n'est pas pour vous si vous n'aimez pas le look habité.

7. PANTALON DE SOMMEIL EN COTON PACT BREEZY

Les meilleurs pyjamas rafraîchissants durables

Spécifications

Prix de vente conseillé : 64 $ / 78 £Taille : XS-XXLMatière : 100% coton biologiqueEntretien : Lavage en machine à froid. Sécher par culbutage à basse température.

Raisons d'achat

+Fabriqué de manière éthique dans des usines de commerce équitable+Fabriqué à partir de coton biologique et tous les produits sont compensés en carbone

Raisons à éviter

-Le pantalon ne vient pas avec un haut assorti

Cette marque de pyjama éthique basée aux États-Unis est un incontournable si vous voulez des vêtements de nuit produits de manière éthique qui aident également à vos sueurs nocturnes. Les pantalons de nuit de la marque, qui ont une coupe décontractée avec beaucoup d'espace, sont fabriqués à partir de coton biologique issu du commerce équitable, ce qui en fait l'un des meilleurs pyjamas en coton qui vous assure de rester au frais pendant que vous dormez.

Bien que les pantalons soient disponibles dans de nombreux motifs jazzy, y compris cet imprimé guépard super cool, malheureusement, ils ne sont pas livrés avec des hauts assortis, cependant, Pact vend des débardeurs - également en 100 % coton issu du commerce équitable - que vous pouvez mélanger et assortir avec les bas.

8. T-SHIRT ET JOGGING À MANCHES COURTES SOFTSTRETCH SIJO

Idéal pour porter au lit et à l'extérieur

Spécifications

Prix de vente conseillé : 105 $ / 85,25 £Taille : XS-XXLMatière : 95 % lyocell TENCEL™, 5 % élasthanneEntretien : lavage en machine à froid sur cycle délicat avec des couleurs similaires.

Raisons d'achat

+Disponible en six couleurs élégantes+Peut être porté aussi bien que pour dormir

Raisons à éviter

-Les articles ne peuvent être achetés que séparément

Non seulement ce sont les meilleurs pyjamas pour les sueurs nocturnes, mais ils font aussi les meilleurs joggeurs.Ce qui rend ces pyjamas si rafraîchissants, c'est qu'ils sont fabriqués à partir de fibres d'eucalyptus. Le TENCEL™ Lyocell est non seulement l'un des tissus les plus durables, fabriqué à partir de pâte de bois d'eucalyptus certifié FSC et PEFC, mais il est également frais, doux et évacue l'humidité, ce qui le rend idéal pour une bonne nuit de sommeil. Ce tissu est également hypoallergénique, donc idéal si vous souffrez d'irritations cutanées qui pourraient perturber votre sommeil.

Bien que cet ensemble doive être acheté séparément, cela signifie que vous pouvez acheter différentes tailles, ce qui fonctionne pour ceux qui ont besoin d'une taille supérieure et inférieure différente. Le matériau extensible est également très confortable pour dormir ou se prélasser et les couleurs subtiles sont une belle alternative aux vêtements de nuit primaires plus lumineux.

9. PEREGRINE KIDSWEAR PYJAMA ASSORTI

Idéal pour correspondre avec toute la famille

Spécifications

Prix de vente conseillé : 74 $ / 59,65 £Taille (femmes) : S-XLTaille (hommes) : S-XLTaille (enfant) : 12 mois-10 ansMatière : 95 % viscose de bambou, 5 % élasthanneEntretien : laver à l'eau froide à tiède (jusqu'à 40°C) avec une lessive douce sans javel

Raisons d'achat

+Des designs amusants et décalés+Peut correspondre à votre famille

Raisons à éviter

-Tailles limitées

Si vous voulez le meilleur pyjama assorti pour les couples et une paire pour les enfants aussi, alors ceux-ci offrent l'opportunité de passer de grands moments en famille tout au long de l'année, tout en étant parmi les meilleurs pyjamas rafraîchissants proposés. Les designs originaux, qui incluent des objets scientifiques, des œufs et des beignets, sont disponibles pour les enfants, les hommes et les femmes.

Fabriqués en bambou, ils sont non seulement agréables et doux au toucher, mais ont également d'excellentes propriétés d'évacuation de l'humidité pour vous garder au frais. Cependant, le bambou est également idéal pour se sentir confortable pendant les mois les plus frais, ce qui en fait le pyjama parfait toute l'année.L'un des tissus les plus durables du marché, ils sont bons pour la planète et, comme ils sont très extensibles, ils constituent également le choix parfait pour les enfants en pleine croissance ou un plus grand confort pour les adultes.

10. COOL JAMS GATHERED TANK SHORT PJ SET

Le meilleur ensemble de pyjama court

Spécifications

Prix de vente conseillé : 79 $ / 65 £Taille : S-XLMatériau : 100 % polymicrofibreEntretien : Lavable en machine. N'utilisez pas d'assouplissant ou de feuilles d'assouplissant.

Raisons d'achat

+Léger, à séchage rapide et infroissable+Beau design spacieux

Raisons à éviter

-Non disponible dans les options de taille plus

C'est peut-être le meilleur pyjama pour les sueurs nocturnes. Le tissu spécial a été créé à l'origine pour l'armée canadienne en veillant à ce qu'il surpasse tous les autres tissus absorbant l'humidité, y compris le bambou, pour sa capacité à vous garder au frais et au sec.Le tissu contient également un traitement antibactérien et antimicrobien naturel pour aider à garder tout frais et sans odeur après une nuit de transpiration.

Cet ensemble court est particulièrement idéal lorsque vous vous demandez quoi porter par temps chaud et son tissu léger et infroissable en fait un excellent choix pour voyager, en particulier dans les pays chauds. Bien qu'il ne soit disponible qu'en cinq couleurs différentes, il existe d'autres styles disponibles, notamment des ensembles capri et des pyjamas boutonnés traditionnels, afin que vous puissiez choisir le style qui vous convient le mieux.

11. ENSEMBLE SHORT EN CHANVRE BIO RAWGANIQUE

Les meilleurs pyjamas pour les sueurs nocturnes en chanvre

Spécifications

Prix de vente conseillé : 139 $ / 155 £Taille : S-XXLMatière : 100% chanvre biologiqueEntretien : Lavage à 30°C. Ne pas sécher en machine.

Raisons d'achat

+100% naturel et sans plastique (les boutons sont en noix de tagua)+Conception unisexe

Raisons à éviter

-Uniquement disponible en une seule couleur

Vous cherchez un pyjama assorti pour elle et lui qui vous garde également au frais la nuit ? Ensuite, la recherche est terminée. Fabriqués à partir de chanvre, ces pyjamas simples et élégants sont disponibles dans des tailles adaptées aux hommes et aux femmes. Le design unisexe comprend une taille élastiquée décontractée et un short spacieux pour vous permettre de vous sentir au frais pendant que vous dormez.

Comme tous les tissus naturels, le chanvre est idéal pour ceux qui souffrent de sueurs nocturnes car la structure creuse de ses fibres laisse s'évaporer l'humidité, tout en isolant pour vous garder au chaud. De plus, il est entièrement naturel, fabriqué sans toxines et totalement sans cruauté. L'un des autres plaisirs du chanvre est qu'il devient plus doux avec le temps, ce qui rend ce pyjama pour les sueurs nocturnes plus confortable au fil du temps.

12. DEVENEZ VÊTEMENT ROBE DE NUIT ANTI-FLUSH

Meilleure alternative au pyjama

Spécifications

Prix de vente conseillé : 49 $ / 39 £Taille : XS-4XMatière : 100% nylonEntretien : Laver à 30℃ avec des couleurs similaires.

Raisons d'achat

+Grande gamme de tailles+Conception simple et sans couture pour plus de confort

Raisons à éviter

-Non fabriqué à partir de fibres naturelles

Lorsque vous vous sentez chaud, même les meilleurs pyjamas pour les sueurs nocturnes ne semblent pas faire l'affaire, c'est là que cette robe de nuit anti-flush entre en jeu. L'avantage des meilleures chemises de nuit pour femmes est que il permet à plus d'air de circuler dans votre corps, ce qui aide à vous rafraîchir pendant que vous dormez.

La technologie spéciale de ce tissu rafraîchit la peau, évacue l'humidité et contrôle les odeurs. Il libère également de la chaleur dans la peau pendant cet horrible refroidissement post-chasse, garantissant que votre température reste la même tout au long de la nuit.Ceci, combiné au tissu sans coutures, super doux et léger, signifie que vous devriez profiter d'une nuit de sommeil paisible sans être dérangé par les sueurs nocturnes de la périménopause et de la ménopause.

Quel est le meilleur matériau de pyjama pour les sueurs nocturnes

Lorsque vous recherchez la meilleure matière pour pyjama pour lutter contre les sueurs nocturnes, votre première escale doit toujours être les fibres naturelles. Les fibres naturelles aident à réguler la température de votre corps, vous gardant au frais lorsque vous avez chaud et au chaud lorsque la température baisse. Le coton, le lin et la soie sont trois des meilleurs tissus à choisir lors de la sélection de pyjamas rafraîchissants.

Alors que les fibres naturelles aident naturellement à réduire votre température centrale, il existe une sélection croissante de microfibres techniques produites synthétiquement pour imiter et améliorer les fibres naturelles. Recherchez les tissus qui ont des propriétés antibactériennes tissées, car ils aideront à réduire les odeurs de transpiration, ainsi que les tissus qui évacuent l'humidité qui évacuent la transpiration de votre peau, réduisant ainsi les irritations et l'humidité.

Que dois-je porter au lit si j'ai des sueurs nocturnes

Si vous avez des sueurs nocturnes, pour quelque raison que ce soit, vous devriez investir dans le meilleur pyjama rafraîchissant. Ceux-ci seront généralement faits de tissus naturels tels que le coton, le lin ou la soie, ou de tissus synthétiques modifiés qui ont reçu des propriétés d'évacuation de l'humidité ou de refroidissement.

En termes de forme, optez pour des ourlets courts, des manches courtes, ainsi que des coupes plus décontractées pour permettre à l'air de circuler autour de votre corps. Vous pouvez également opter pour une robe de nuit ou une chemise de nuit plus légère, car elles sont moins contraignantes que les pantalons de pyjama.

Les pyjamas en soie sont-ils bons pour les sueurs nocturnes

Les pyjamas en soie sont un excellent choix pour les sueurs nocturnes car la fibre de soie est naturelle et fonctionne pour réguler la température de votre corps, vous gardant au frais lorsque vous avez chaud et au chaud lorsque vous ressentez un frisson. D'une douceur somptueuse, les pyjamas en soie se sentiront également comme un choix luxueux, ce qui est exactement le régal dont vous avez besoin si vous souffrez de sueurs nocturnes.Assurez-vous simplement de vérifier les instructions de lavage, car tous les pyjamas en soie ne peuvent pas être lavés en machine.

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