Une sélection des meilleurs soutiens-gorge de sport est l'un des éléments essentiels d'un kit de fitness de base, que vous preniez des activités à fort impact comme la course ou que vous vous concentriez sur la recherche de votre flux avec le yoga et Pilates.

Avoir le bon soutien-gorge de sport est essentiel pour tirer le meilleur parti de votre activité. Ce sera la différence entre un bon entraînement et un inconfortable. Mais non seulement cela, abandonner votre soutien-gorge de sport (même si vous avez des seins plus petits) peut avoir des effets à plus long terme pour certaines personnes, comme une mauvaise posture lorsque vous vous entraînez et il peut y avoir des problèmes avec le connectif. tissu autour de vos seins si vous vous en passez assez longtemps.

Il y a tellement de styles parmi lesquels choisir et comme le corps de chacun est différent, chacun a des exigences différentes pour un soutien-gorge de sport. Heureusement, nous avons consulté les experts et vous avons couvert. Des meilleurs soutiens-gorge de sport pour les gros seins aux marques incontournables en 2023, ce sont les meilleurs soutiens-gorge de sport comme Nike, Shock Absorber, GymShark et Sweaty Betty.

Comment nous avons testé les meilleurs soutiens-gorge de sport

Pourquoi vous pouvez faire confiance Nos examinateurs experts passent des heures à tester et à comparer les produits et services afin que vous puissiez choisir le meilleur pour vous. En savoir plus sur la façon dont nous testons.

Pour créer cette liste des meilleurs soutiens-gorge de sport, j'ai contacté des experts spécialisés dans la science de l'exercice et l'entraînement personnel pour découvrir ce qui fait un soutien-gorge de sport vraiment génial, quelle que soit sa taille. Puis, comme le corps de chacun est différent, j'ai enrôlé un groupe de testeurs de l'équipe de santé femme et maison et au-delà pour couvrir une bonne sélection de tailles (du 32B au 38F et 34GG), de marques, de styles, etc., pour s'assurer que nous avait envisagé de nombreux types de corps et variétés d'exercices.Suite à ce conseil, lors du test des meilleurs soutiens-gorge de sport, nous avons utilisé les critères suivants :

  • Taille : La plupart des marques ont tendance à proposer des tailles plus petites à moyennes (jusqu'à un F), laissant de côté les plus grosses poitrines beaucoup moins de choix. Comme indiqué, tout le monde aura besoin d'un type de soutien-gorge de sport différent en fonction de la taille et de la forme de ses seins et de l'activité qu'il pratique. Nous nous sommes donc assurés de contacter des testeurs de différentes tailles et besoins.
  • Soutien : Nous avons testé des soutiens-gorge parmi toutes les offres de soutien, en nous concentrant sur les soutiens-gorge de sport à faible, moyen et fort impact. Chaque soutien-gorge de cette liste empêchait les rebonds et les mouvements excessifs, tous les soutiens-gorge à impact élevé empêchant tout mouvement.
  • Style : Nous avons également pris en compte différents styles (soutien-gorge encapsulé, compressif et combiné) pour voir comment ils s'harmonisent en termes de soutien.
    • Sans surprise, le matériau d'un soutien-gorge de sport peut affecter son efficacité.Les tissus synthétiques de qualité inférieure ne dureront pas aussi longtemps et ils ne seront probablement pas trop efficaces au début de leur vie. Nous nous sommes assurés de tester une gamme de soutiens-gorge de sport offrant différents pourcentages de nylon, d'élasthanne et d'autres tissus courants.
  • Apparence : Beaucoup d'entre nous porteront notre soutien-gorge de sport sous un haut d'entraînement, mais certains d'entre nous le porteront juste par-dessus. Et de toute façon, il est important de se sentir mieux dans ses vêtements d'entraînement, peu importe qui d'autre le voit. Nous avons évalué chaque soutien-gorge de sport en fonction de son apparence, en examinant ses caractéristiques uniques, ses gammes de couleurs, ses motifs, etc.
  • RRP : Tout le monde ne peut pas se permettre d'investir sérieusement dans son kit de fitness, nous nous sommes donc assurés de tester une gamme de soutiens-gorge de sport à différents prix, de marques et de styles haut de gamme à des options plus économiques.

Meilleurs soutiens-gorge de sport testés par nos soins

1. Soutien-gorge de sport Shock Absorber D+ Max

Meilleur soutien-gorge de sport pour les gros seins

Notre avis d'expert :

Spécifications

Tailles disponibles : 32D - 40HMatériaux : 57 % polyamide, 39 % polyester, 4 % élasthannePrise en charge : élevéeGenre : CombinaisonPrix de vente conseillé : 65 $ / 42 £

Raisons d'achat

+Bonne gamme de taille pour les gros bustes+Disponible en trois couleurs+Bretelles rembourrées et réglables

Raisons à éviter

-Taille de bonnet H uniquement disponible chez certains détaillants

Comme indiqué, il n'y a pas trop d'options disponibles si vous avez des seins plus gros et que vous recherchez un soutien-gorge de sport à fort impact. Même certaines des marques de soutiens-gorge de sport les plus populaires ne proposent pas de tailles supérieures à un F. Ce soutien-gorge de sport à fort impact de Shock Absorber, l'une de mes marques de soutien-gorge de sport préférées dans l'ensemble, est sans aucun doute un top de choix.Les options de taille commencent à un minimum de 30D et vont jusqu'à 40H chez certains détaillants, la plupart stockant jusqu'à 38H au moins. C'est un mélange d'un soutien-gorge de compression, car le matériau est ferme et serré, et d'un soutien-gorge d'encapsulation, avec un soutien séparé pour chaque sein - un indispensable lorsque vous magasinez pour des tailles plus grandes.

J'utilise régulièrement le soutien-gorge de sport D + Shock Absorber depuis trois ans, donc je peux vraiment attester à quel point il est génial pour ceux qui ont de plus gros seins. Je suis un 34GG et, en tant que rédactrice en chef de la santé numérique chez woman&home, je suis également une adepte de la course à pied et je vais à la salle de sport environ trois fois par semaine. J'ai trouvé que ce soutien-gorge résiste à tout type d'entraînement sans problème, y compris les exercices de course et HIIT. C'est grâce aux bretelles rembourrées sur les épaules qui empêchent le matériau de s'enfoncer dans votre peau et à la ceinture réglable à double trois crochets à l'arrière. C'est aussi un soutien-gorge combiné, ce qui signifie que la matière presse vos seins contre votre poitrine tout en maintenant une bonne forme sous votre haut.

Il existe plusieurs couleurs de ce soutien-gorge, ce qui est plus que ce que l'on peut dire pour les options de nombreuses autres marques. Avec la marque de sport Champion qui s'est récemment associée à Shock Absorber, il y a la palette classique bleu marine et rouge de l'étiquette, ainsi que des combinaisons traditionnelles de blanc et de noir. Selon le détaillant, vous trouverez également des couleurs grises et rouges.

Si vous recherchez un bon soutien-gorge de sport qui offre des tailles de dos supérieures à 40H, le Runderwear Power Bra (notre sélection des meilleurs soutiens-gorge de sport rembourrés) va jusqu'à une taille 42F dans de nombreuses couleurs et pour un plus grand taille de bonnet, je recommande le soutien-gorge Shock Absorber Active Multi Sports Support Bra, qui offre jusqu'à un HH dans une bonne gamme de couleurs.

2. Soutien-gorge de soutien en forme d'amortisseur

Meilleur soutien-gorge de sport pour courir

Notre avis d'expert :

Spécifications

Tailles disponibles : 32B - 38FMatériaux : 48 % polyamide, 41 % polyester, 11 % élasthannePrise en charge : moyenneType : encapsulationPrix de vente conseillé : 49,61 $ / 40 £

Raisons d'achat

+Soutien+Confortable+Bretelles réglables+Légèrement rembourré pour éviter les frottements

Raisons à éviter

-Pas facile à enfiler

Bien qu'il ne soit pas un soutien-gorge de course spécialisé, le soutien-gorge de soutien en forme d'amortisseur a été élu parmi les meilleurs pour la course, le jogging et la marche. Ce soutien-gorge a un panneau rembourré fixe pour une protection supplémentaire, des bretelles réglables et trois crochets et boucles pour le soutien. Cela pourrait être une excellente option pour ceux qui ont déjà acheté une paire des meilleures chaussures de course et qui sont prêts à partir sur les routes.

"J&39;ai été tellement impressionnée par ce soutien-gorge, raconte notre testeuse, qui fait normalement du 34C. Il atteint le point idéal pour me faire sentir complètement «attaché» sans me presser les lumières du jour vivantes et rien ne s&39;enfonce ou ne frotte, même sur des courses plus longues.Bien que ce ne soit pas le plus facile à enfiler, avec trois attaches à crochets assez minuscules à l&39;arrière, cela vaut la peine de jouer quelques secondes supplémentaires pour voir à quel point il fonctionne bien."

"Elle ajoute, je dois dire que j&39;ai testé ce soutien-gorge lorsque j&39;étais enceinte entre deux et cinq mois, et il a admirablement résisté à toutes mes fluctuations, il conviendrait donc également à toutes celles dont la taille de soutien-gorge change en fonction du moment de le mois."

"Le seul inconvénient, dit-elle, est l&39;apparence du soutien-gorge. Ce n&39;est pas le plus attrayant, quelque chose à propos du gris et du néon ressemble un peu aux années 80. Tout comme le MAAREE Solidarity Bra et le Runderwear Power Bra, ses coussinets sont également fixés pour que vous ne puissiez pas les retirer - ce qui peut être positif ou négatif, selon ce que vous pensez de cette fonctionnalité. Si vous recherchez une alternative sans rembourrage, essayez le soutien-gorge Nike Dri-FIT Swoosh ou le soutien-gorge Shock Absorber D+."

3. Soutien-gorge de sport à fort impact MAAREE Solidarity

Meilleur soutien-gorge de sport à fort impact

Notre avis d'expert :

Spécifications

Tailles disponibles : 28 DD - 38H (y compris les tailles de bonnet C en taille de dos 30 et plus)Matériaux : 85 % polyamide, 15 % élasthannePrise en charge : élevéeGenre : CombinaisonPrix de vente conseillé : 89 $ / 68 £

Raisons d'achat

+Bretelles personnalisables+Compression supérieure et inférieure+Disponible dans une gamme de couleurs passionnantes

Raisons à éviter

-Essayage en ligne recommandé pour trouver la taille parfaite (mais pas indispensable)

La plupart des gens auront besoin d'un soutien-gorge de sport à fort impact lorsqu'ils font des entraînements à haute intensité comme la marche comme entraînement, la course ou le HIIT. Le soutien-gorge de solidarité MAAREE est unique en son genre et facilement l'un des meilleurs soutiens-gorge de sport à fort impact. Sa conception spécialisée (Adjustable Overband Technology, comme l'appelle la marque) combine les meilleures parties des soutiens-gorge de compression et d'encapsulation, soutenant les seins par le haut et le bas, et tenant chacun séparément pour un meilleur soutien et une apparence plus lisse.Vous pouvez garder les bretelles séparées ou les attacher ensemble pour créer un dos nageur si vous voulez un ajustement encore plus serré.

"C&39;est le soutien-gorge qui offre le plus de soutien que j&39;aie jamais porté, déclare notre testeuse, qui fait du 34F. Pendant des années, j&39;ai porté des soutiens-gorge de sport qui sont probablement un peu trop petits, mais ils ont offert ce soutien super serré que je recherche. Trouver ce soutien-gorge a complètement changé la donne ! Il est vraiment confortable avec les bretelles attachées ensemble et l&39;ajustement est parfait (notre testeur a eu un ajustement en ligne avant le test). Je l&39;ai utilisé pour des courses rapides et des entraînements CrossFit jusqu&39;à présent et maintenant je ne porterais plus jamais rien d&39;autre."

C'est aussi la sélection de couleurs la plus unique que nous ayons vue dans toute la gamme, avec des options intéressantes comme le jaune safran (photo), le bleu bleuet et le corail, ainsi que des tons plus traditionnels comme le noir et le blanc.

Avant d'acheter votre Soutien-Gorge Solidaire MAAREE, la marque vous recommande d'organiser une consultation d'essayage en ligne. La conception du soutien-gorge est relativement unique et vous constaterez peut-être que la taille que vous portez régulièrement n'est pas celle dont vous avez besoin ici, donc même si c'est quelque chose à faire avant d'acheter, c'est un service très utile.Ce n'est pas essentiel cependant, avec de nombreux critiques satisfaits et vérifiés qui vont de l'avant sans un.

4. Soutien-gorge de sport Panache Full Cup pour femme

Le meilleur soutien-gorge de sport sur Amazon

Notre avis d'expert :

Spécifications

Tailles disponibles : 28A à 40JJComposition : 48 % polyamide, 38 % polyester, 14 % élasthanneSoutien : ÉlevéType : encapsulationPrix de vente conseillé : 34 à 70 $ / 28 à 45 £

Raisons d'achat

+Soutien élevé+Grande gamme de tailles+Disponible dans une gamme de couleurs+Livraison gratuite

Raisons à éviter

-Non disponible sur Prime

Que votre soutien-gorge de sport ait soudainement disparu ou que vous veniez de réaliser qu'il commence à s'effilocher, vous en avez parfois besoin d'un nouveau et vous en avez besoin maintenant.C'est là qu'Amazon livre toujours. Ce soutien-gorge de sport Panache offre la gamme de tailles la plus inclusive de notre liste, du 28A au 40JJ, offre un soutien incroyable pour les entraînements à impact moyen à élevé, et il est disponible dans une gamme de couleurs. Bien qu'il ne soit pas disponible sur Prime, des options de livraison rapide sont disponibles.

Lorsque je n'utilise pas mon soutien-gorge de sport Shock Absorber D +, c'est mon alternative idéale pour les entraînements de gym, le spinning et la boxe. Il est entièrement réglable avec une bande épaisse servant de base de soutien, des fermoirs à trois crochets et à œillets à l'arrière pour garantir que le soutien-gorge reste au même endroit lorsque vous êtes en déplacement, et des options de fixation sur les bretelles pour tourner le soutien-gorge. dans un dos nageur pour encore plus de soutien.

Ma seule critique du soutien-gorge de sport Panache Women's Full Cup serait qu'il n'est pas aussi durable que mon soutien-gorge Shock Absorber. Je porte le soutien-gorge de sport Panache Women's Full Cup depuis un an maintenant, peut-être une ou deux fois par semaine, et j'ai constaté que l'élastique commençait à traverser la bande à côté du fermoir à crochet et à œil il y a environ une semaine.Comme indiqué, j'utilise régulièrement mon soutien-gorge Shock Absorber D+ depuis trois ans sans aucun problème.

5. Brassière de sport Adidas PureLounge Light Support

Le meilleur soutien-gorge de sport pour tous les jours

Notre avis d'expert :

Spécifications

Tailles disponibles : 2XS - XLMatériaux : 81 % nylon recyclé, 19 % élasthanne Single JerseySoutien : BasType : compressionPrix de vente conseillé : 45 $ / 38 £

Raisons d'achat

+Bonne gamme de tailles+Super confortable+Les coussinets sont amovibles

Raisons à éviter

-Ne convient pas aux personnes ayant des seins plus gros

Bien qu'il ne soit pas conseillé de porter un soutien-gorge serré à fort impact tous les jours, certains soutiens-gorge à faible impact conviennent à un usage quotidien pour la plupart des gens. De nombreuses personnes avec des tailles de soutien-gorge plus petites portent des soutiens-gorge de sport à faible impact comme celui-ci pour des activités telles que le yoga doux et le Pilates pour les débutants, mais aussi comme soutiens-gorge de tous les jours et pour se prélasser.Quoi que vous fassiez pendant la journée, le soutien-gorge de sport Adidas PureLounge Light Support est un excellent choix pour ceux qui n'ont pas besoin d'autant de soutien.

"Notre testeur pour ce soutien-gorge est un 32B et a tendance à choisir des soutiens-gorge de sport à faible impact pour le confort au quotidien ainsi que pendant les cours d&39;entraînement. Je n&39;ai normalement pas besoin de porter de soutien-gorge pour être honnête, jamais, mais si j&39;ai une journée particulièrement active ou si je fais un cours, j&39;en mets un. Je porte ce soutien-gorge Adidas depuis environ six mois maintenant et il couvre à peine toutes les bases. Une grande partie du soutien provient du matériau, qui est relativement épais et serré et appuie sur ma poitrine pour empêcher mes seins de bouger. C&39;est tellement confortable, j&39;oublie même que je l&39;ai parfois."

Si vos seins sont plus gros qu'un DDD, ce soutien-gorge de sport à faible impact ne vous conviendra pas selon les directives de taille de la marque, c'est donc quelque chose à surveiller. Choisir l'un des meilleurs soutiens-gorge pour un usage quotidien dans votre taille peut être une meilleure option, plus favorable.

6. Soutien-Gorge Fitness Haut Maintien Domyos 900

Meilleur soutien-gorge de sport pas cher

Notre avis d'expert :

Spécifications

Tailles disponibles : 6 - 22Matériaux : 92 % polyester, 8 % élasthannePrise en charge : élevéeType : compressionPrix de vente conseillé : 19,99 £

Raisons d'achat

+Moins de 20 £+Convient à tous les types d'entraînements+Bretelles réglables+Trois couleurs disponibles

Raisons à éviter

-Non disponible aux États-Unis

Beaucoup des meilleurs soutiens-gorge de sport ne sont pas bon marché. Cependant, il existe des options pour ceux qui cherchent à dépenser moins pour leur kit de fitness cette année. Decathlon est toujours une option infaillible pour un équipement de haute qualité à des prix abordables et le soutien-gorge de fitness Domyos High Support 900 n'en est qu'un exemple.Disponible en trois couleurs avec une coupe à dos nageur, il convient à tout type d'entraînement mais convient mieux à ceux de haute intensité avec des bretelles réglables et une bande inférieure serrée.

" Ce soutien-gorge de sport n&39;est pas aussi de haute qualité que certains des autres que j&39;ai utilisés au fil des ans, mais il fait définitivement le travail. J&39;ai porté ce soutien-gorge de sport un jour en marche rapide, à la salle de sport et à un cours de boxe et il a bien résisté tout au long, déclare notre testeur, qui fait du 34E et porte la taille UK 12 - 14 dans ce produit. J&39;aime la façon dont les bretelles sont ajustables parce que je n&39;ai pas besoin d&39;autant de soutien pour tourner que pour marcher, mais j&39;aime la façon dont je peux utiliser le même soutien-gorge. La seule chose que je dirais, c&39;est que la sueur transparaît vraiment (sur la couleur rose éprouvée)."

Si vous êtes aux USA et que vous cherchez une brassière de sport pas chère, la brassière de running Kalenji High Support (24,99$) ressemble beaucoup à la brassière Domyos High Support Fitness Bra 900, sauf qu'il s'agit plutôt d'une brassière d'encapsulation qu'un soutien-gorge de compression.Il est livré avec des bretelles réglables qui se rejoignent avec un clip, tout comme le soutien-gorge de sport Panache pour femme, et dispose d'une bande élastique épaisse pour le soutien.

7. Soutien-gorge de sport Sweaty Betty Power Medium Support

Meilleur soutien-gorge de sport pour la salle de sport

Notre avis d'expert :

Spécifications

Tailles disponibles : XXS à XXLMatériaux : 62 % polyamide, 38 % élasthannePrise en charge : moyenneType : compressionPrix de vente conseillé : 68 $ / 50 £

Raisons d'achat

+Rembourrage amovible+Bretelles réglables en forme de T+Sèche rapidement après l'entraînement et se lave

Raisons à éviter

-Doit ajuster les coussinets après le lavage

Le type de soutien-gorge de sport dont vous aurez besoin à la salle de sport dépend vraiment de l'intensité de votre séance.Par exemple, si vous faites un entraînement HIIT, vous aurez peut-être besoin de plus de soutien, mais l'entraînement en force nécessitera un peu moins. Le soutien-gorge de sport Power Medium Support est un bon mélange entre les deux, avec une sangle en T réglable pour que vous puissiez rendre le soutien-gorge aussi serré ou aussi lâche que vous le souhaitez.

" J&39;étais tellement excitée d&39;essayer ce soutien-gorge Sweaty Betty car j&39;adore les leggings Power et j&39;essaie de les porter pour tous mes entraînements. Selon le programme de lavage, bien sûr, dit notre testeur, qui fait du 36C et porte une taille Medium dans ce choix du meilleur soutien-gorge de sport. Je l&39;ai essayé lors de mes séances régulières au gymnase où je fais beaucoup d&39;entraînements avec h altères et quelques exercices avec des h altères. Je vais aussi sur le tapis roulant pendant 30 minutes après ma séance, donc je l&39;ai porté aussi. Tout d&39;abord, c&39;est vraiment un soutien, probablement plus de soutien que ce dont j&39;aurais réellement besoin, mais je préfère avoir cela que pas assez. Et deuxièmement, il est si confortable et a fière allure. Les bretelles ont une forme unique et sont entièrement réglables, ce qui facilite toujours les choses lors de la mise en place d&39;un soutien-gorge de sport, je trouve.Ils ne creusent pas non plus, ce qui est un plus, et la couleur apparaît."

" Le seul inconvénient du soutien-gorge, a découvert notre testeur, était les coussinets intégrés. Vous pouvez retirer les coussinets, ce que j&39;ai fait après avoir lavé le soutien-gorge pour la première fois car ils avaient bougé et étaient difficiles à remettre dans leur position d&39;origine. Cependant, cela pourrait être la fonctionnalité parfaite pour ceux qui recherchent un soutien-gorge rembourré et qui souhaitent parfois retirer les coussinets, car ce n&39;est pas une option avec le modèle MAARE Solidarity - notre sélection des meilleurs soutiens-gorge de sport rembourrés."

8. MP Tempo Wave Soutien-gorge de sport sans couture pour femme

Meilleur soutien-gorge de sport pour le yoga

Notre avis d'expert :

Spécifications

Tailles disponibles : XXS à XXLComposition : 63 % nylon, 32 % polyester, 5 % élasthannePrise en charge : FaibleGenre : CombinaisonPrix de vente conseillé : 46 $ / 36 £

Raisons d'achat

+Bonnets intérieurs amovibles+Conception unique de la sangle arrière+Disponible en trois couleurs

Raisons à éviter

-Ne convient pas aux exercices vigoureux

Si vous avez déjà acheté votre choix des meilleurs tapis de yoga (ou tapis de yoga épais) et que vous souhaitez élever votre routine de yoga ou d'étirement avec un nouveau soutien-gorge de sport, le soutien-gorge de sport Tempo de My Protein devrait être le premier sur votre liste de souhaits. La nouvelle version est fabriquée à partir de nylon majoritairement doux, a un dos croisé flatteur et une encolure dégagée, et elle est disponible dans des couleurs distinctes.

"Je fais principalement du Vinyasa yoga donc je bouge beaucoup en cours. De plus, comme mes seins sont légèrement plus gros que la moyenne, j&39;ai besoin de soutien lorsque je fais n&39;importe quel type d&39;exercice, explique notre testeuse de soutiens-gorge de sport, un 38F dans ce cas. Je me sentais soutenu dans celui-ci par le matériau serré et les bretelles de style treillis à l&39;arrière, sans me sentir inconfortablement attaché ou quelque chose comme ça.Je vais certainement continuer à utiliser ce soutien-gorge pour mes cours car il s&39;adapte également bien sans aucun déversement, et je veux toujours quelque chose qui a fière allure pendant les cours chauds où je porte juste le soutien-gorge."

"Notre testeuse n&39;a eu aucune considération à noter sur ce soutien-gorge, mis à part le fait que les bretelles ne sont pas réglables. J&39;ai probablement de la chance qu&39;il me va si bien et j&39;ai été soutenu car il n&39;y a aucun moyen de serrer ou desserrer les bretelles, dit-elle. Si vous êtes à la recherche d&39;un soutien-gorge ajustable, nous vous recommandons le soutien-gorge de sport Sweaty Betty Power Medium Support, notre choix pour la salle de sport, avec sa conception de sangles en T de soutien - il est également disponible dans des coloris similaires au soutien-gorge de sport MP Women&39;s Tempo Wave Seamless ."

9. Soutien-gorge Power Runderwear

Meilleur soutien-gorge de sport rembourré

Notre avis d'expert :

Spécifications

Tailles disponibles : 28D - 42FMatériau : 68 % polyamide, 32 % élasthannePrise en charge : élevéeGenre : CombinaisonPrix de vente conseillé : 49 $ / 49 £

Raisons d'achat

+Convient à toutes sortes d'entraînements+Empêche le frottement des mamelons+Disponible en combinaisons de couleurs noir ou bleu

Raisons à éviter

-Manque de petites tailles

Le Runderwear Power Bra est celui qu'il vous faut si vous recherchez un soutien-gorge de sport rembourré qui résiste aux entraînements intenses et à fort impact ainsi qu'aux activités qui nécessitent un niveau de soutien moyen comme la marche ou le vélo. Les coussinets ne sont pas excessivement grands et, comme ils ne sont pas amovibles, ils ne se déplacent pas lorsque vous bougez ou entre les lavages. Même avec eux, le matériau évacue la transpiration et le soutien-gorge sèche rapidement après le lavage.

Bien que l'idée d'un soutien-gorge de sport rembourré puisse être rebutante si vous avez des seins plus gros, il existe de nombreuses situations où cela peut vous sauver la vie.Je porte mon Power Bra lorsque je cours à l'extérieur avec mon gilet de course. J'adore le gilet car il contient tous mes essentiels, mais il a tendance à frotter lorsque je suis en déplacement depuis un certain temps. Les coussinets du soutien-gorge Runderwear arrêtent complètement cela. Sinon, je trouve les coussinets assez imperceptibles lorsque je m'entraîne à l'extérieur avec une veste. Naturellement, je trouve qu'ils font paraître votre poitrine plus grosse si vous venez de porter un haut d'entraînement.

C'est notre sélection des meilleurs soutiens-gorge de sport rembourrés, mais il aurait facilement pu être à la place du meilleur soutien-gorge de sport à fort impact, grâce à la conception qui offre une compression sur le haut des seins avec une épaisseur panneaux pour assurer un minimum de mouvement. Le soutien-gorge Power est également disponible dans une variété de combinaisons de couleurs bleues et noires, mais ne s'étend pas à quelque chose de plus brillant que le bleu clair.

10. Nike Dri-FIT Swoosh

Meilleur soutien-gorge de sport à maintien moyen

Notre avis d'expert :

Spécifications

Tailles disponibles : XS - 2XLMatériaux : Au moins 75 % de fibres de polyester recycléesPrise en charge : moyenneType : compressionPrix de vente conseillé : 35 $ / 32,95 £

Raisons d'achat

+Confortable à porter+Durable+Disponible en trois couleurs+Disponible avec ou sans coussinets

Raisons à éviter

-Pas possible de régler

Ce soutien-gorge de sport Nike Dri-FIT Swoosh est un classique de la marque et parfait pour les entraînements à impact moyen, qui incluent des activités populaires comme la musculation, le cyclisme et les sports nautiques comme l'aviron. Comme il s'agit d'un soutien-gorge de compression, le soutien est offert par la coupe ajustée et les bretelles confortables du dos nageur.

"Notre testeuse pour ce soutien-gorge était une 34D et elle a dit : Je me suis entraînée pendant environ trois semaines sans arrêt dans ce soutien-gorge de sport et j&39;ai trouvé qu&39;il était super confortable à porter dès le début.Le dos et les bretelles du soutien-gorge ont laissé de légères marques lorsque je l&39;ai enlevé, mais pour moi, cela montre simplement qu&39;il attache mes seins. Je me suis sentie soutenue pendant mes entraînements de gym et mes cours de spinning, et le soutien-gorge est à peine perceptible sous un haut également, ce que j&39;ai apprécié."

"De nombreuses personnes disent que les soutiens-gorge Nike ont tendance à être un peu plus petits que ne le suggèrent les guides de tailles. Cependant, notre testeur dit qu&39;elle recommanderait de réduire la taille avec ce modèle. Au départ, j&39;avais commandé le soutien-gorge une taille trop petite et je ne l&39;ai découvert qu&39;après qu&39;il était trop tard. En fin de compte, la réduction de la taille était probablement une meilleure option. Il n&39;y a pas eu de débordement et mes seins n&39;ont pas bougé d&39;un pouce quand je m&39;entraînais."

"Elle continue, Vous ne pouvez pas vous tromper avec ce classique Nike à mon avis. J&39;ai eu divers soutiens-gorge de sport Nike au fil des ans et aucun d&39;entre eux ne s&39;est jamais effiloché ou n&39;a diminué de qualité de quelque manière que ce soit, même après des centaines de lavages, j&39;ai donc de grands espoirs pour celui-ci."

11. Brassière de sport GymShark Essential Racer Back

Meilleur soutien-gorge de sport pour les petites poitrines

Notre avis d'expert :

Spécifications

Tailles disponibles : XS - XXLMatériau : 88 % polyester 12 % élasthannePrise en charge : moyenneType : compressionPrix de vente conseillé : 34 $ / 30 £

Raisons d'achat

+Relativement favorable+Matière ultra douce+Variété de couleurs disponibles+Prix raisonnable par rapport aux autres

Raisons à éviter

-Ne convient pas aux grandes tailles

Celles qui ont des seins plus petits trouveront souvent qu'un soutien-gorge de sport à impact faible à moyen offre suffisamment de soutien pour des entraînements plus exubérants, comme la course ou le HIIT, sans être inconfortable ou trop rigide. Le soutien-gorge Essential Racer Back de GymShark a été classé premier choix par notre testeur, grâce à son matériau super lisse, sa bande de soutien et sa conception à dos nageur.

"Notre testeuse, qui fait du 32B, n&39;a pas souvent besoin de porter un soutien-gorge de sport lorsqu&39;elle s&39;entraîne, mais elle a trouvé celui-ci idéal pour le confort supplémentaire nécessaire au HIIT et aux exercices de marche à un rythme plus élevé , comme l&39;entraînement 12-3-30. J&39;aime la sensation de soutien de ce soutien-gorge, dit-elle. Le principal avantage pour moi est la bande épaisse qui s&39;enroule autour du bas du soutien-gorge. Cela rend le soutien-gorge super confortable car il soutient vos seins par le bas, alors que normalement je trouve que toute la pression vient du matériau serré, ce qui peut être inconfortable."

En tant que l'une des meilleures marques de soutiens-gorge de sport, GymShark propose le soutien-gorge de sport Essential Racer Back est également disponible dans quelques couleurs, y compris des motifs verts et roses, orange, noir, blanc et marron. Il a également une gamme de tailles décente, du XS au XXL.

Comment choisir le meilleur soutien-gorge de sport pour vous

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  • Trouvez le bon soutien : Un bon niveau de soutien est un élément crucial lors de l&39;exercice, déclare Tash Curry, préparateur physique et ancien danseur professionnel devenu boxeur.Il est important de porter un soutien-gorge de sport bien ajusté qui minimise la quantité de mouvement de la poitrine pour un bon soutien et un confort pendant l&39;exercice. La façon dont vous portez un soutien-gorge de sport est très importante, donc en cas de doute, réservez une consultation en ligne avec la marque b de votre choix ou rendez-vous dans un magasin spécialisé en vêtements de sport."
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  • Choisissez un soutien-gorge adapté à votre taille de bonnet : La taille du soutien-gorge est l&39;élément le plus important pour trouver le soutien-gorge de sport parfait, déclare Curry, qui travaille également avec Another Round en tant qu&39;entraîneur senior. . Plus de 85% des femmes ne portent pas le bon soutien-gorge. Un soutien-gorge est destiné à vous soutenir pendant que vous vous entraînez et à vous apporter un soutien total. Par conséquent, je suggérerais de toujours rechercher une marque qui propose des tailles de tasses pour s&39;assurer qu&39;il n&39;y a pas de déversement et que vous bénéficiez d&39;un soutien approprié."
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  • Est-ce qu&39;il évacue l&39;humidité ? Peu importe l&39;activité, il y a de fortes chances que vous transpiriez dans votre soutien-gorge de sport, il est donc important de choisir le bon matériau pour y faire face. Si vous ne recherchez pas un soutien-gorge de sport doté d&39;un tissu respirant et absorbant, préparez-vous à des frottements.Les soutiens-gorge de sport doivent également être fabriqués avec des tissus qui évacuent l&39;humidité de votre peau, ce qui vous gardera au sec et à l&39;aise pendant votre entraînement, dit-elle."
  • Concentrez-vous sur le support de la bande : "Une bande inférieure correctement ajustée offrira plus de soutien lors de l'entraînement. Plus la bande inférieure est large, plus elle offre de soutien et elle devrait soutenir le plus du poids sur votre poitrine.
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  • Et les bretelles de soutien-gorge : Pendant que nous parlons de soutien, note-t-elle, avoir des bretelles sécurisées est indispensable et vous devez vous assurer qu&39;elles ne tombent pas de vos épaules ."

Quels sont les différents types de soutien-gorge de sport ?

1. Faible impact

" Ceux-ci fournissent une compression et un soutien minimaux et doux, dit Curry. Ils conviennent aux entraînements de faible intensité avec moins de rebond comme le yoga, la marche et la musculation."

Vous trouverez souvent des soutiens-gorge de compression dans cette catégorie. Ce sont des soutiens-gorge de sport comme le soutien-gorge de sport Adidas PureLounge Light Support et le soutien-gorge de sport MP Tempo Wave Seamless pour femmes sur notre liste qui fonctionnent en comprimant les seins pour éviter les rebonds.Ceux-ci ont tendance à ne pas avoir de fermeture à l'avant ou à l'arrière et vous ne pouvez normalement pas ajuster le soutien du soutien-gorge, vous les tirez plutôt sur votre tête.

2. Impact moyen

"Les soutiens-gorge de sport à impact moyen sont un excellent compromis entre les soutiens-gorge à faible et à fort impact. Ceux-ci offrent un niveau de soutien modéré et peuvent être portés pour des activités comme le cyclisme et le cross-training, dit Curry."

Les soutiens-gorge de sport combinés sont un mélange de styles de compression et d'encapsulation et ont un impact moyen, ils sont donc un excellent choix pour tous ceux qui recherchent un ajustement polyvalent pour une gamme d'activités. Le soutien-gorge Nike Dri-FIT Swoosh et le soutien-gorge de soutien en forme d'amortisseur de notre liste entrent dans cette catégorie.

3. Impact élevé

" Ceux-ci ont tendance à offrir plus de compression, ont une bande de soutien plus à l&39;arrière et peuvent être un meilleur choix pour ceux qui ont des seins plus gros. Les soutiens-gorge de sport à fort impact offrent un soutien sans rebond pendant la course, l&39;entraînement HIIT et tout autre entraînement de haute intensité, dit-elle."

Les soutiens-gorge de sport encapsulés entrent dans cette catégorie. Ceux-ci fonctionnent un peu comme un soutien-gorge ordinaire avec une fermeture à l'avant ou à l'arrière et une bande solide, et les seins sont soutenus séparément. Le soutien-gorge de sport à fort impact MAAREE Solidarity n'est qu'un exemple de notre liste. Alors que certains sont également livrés avec des armatures, cette conception n'est pas si courante de nos jours avec les progrès de la technologie sportive, donc si vous préférez ne pas avoir de fil, jetez un coup d'œil au soutien-gorge de sport D+ Max de Shock Absorber, notre premier choix pour ceux qui ont un plus grand seins.

À quelle fréquence faut-il remplacer un soutien-gorge de sport ?

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Il est préférable de remplacer un soutien-gorge de sport tous les 6 à 12 mois, dit Curry. Cela dépend de combien vous le portez, mais généralement l&39;élasticité du soutien-gorge diminue avec l&39;utilisation, ce qui signifie que le soutien-gorge perd de son élasticité et devient moins résistant, explique-t-elle."

"Cependant, si votre soutien-gorge est toujours confortable et adapté à l&39;activité que vous pratiquez, il n&39;est pas nécessaire de le remplacer.La partie la plus importante pour trouver un soutien-gorge de sport que vous aimez est qu&39;il soit agréable, qu&39;il soit bien ajusté pour vous et que vous vous sentiez à votre meilleur lorsque vous vous entraînez."

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Santé & Bien-être